福原遥のインスタグラム(haruka.f.official) - 4月19日 11時04分


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簡単キッシュ☺︎
材料
冷凍パイシート 1枚

玉ねぎ  1/2個(薄切り)
ほうれん草  3束(5cm程度に)
ベーコン  70g(短冊切り)
塩胡椒  少々

卵  2個
生クリーム  100cc
牛乳  50g
チーズ  70g

オーブンを200度で予熱しておく。
パイシートを伸ばし、型に広げ、フォークで穴を開け空気が通るようにする。
➀を炒め、塩胡椒でしっかりめに味をつけて
火を止め、粗熱を取る。
粗熱が取れたら➁を投入し混ぜ合わせ、
型に流し入れる。
200度のオーブンで20分〜25分焼き上げたら
出来上がり。
※焼き時間、温度はオーブンによって異なるので調節してください!
良かったら作ってみてね!

#おうち時間
#福はる食堂
#キッシュ


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2020/4/19

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