みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 4月18日 10時45分


お昼ごはん
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#flapjacked
プロテインパンケーキ
生蜂蜜🍯🐝
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たまごも使ってるから、
たんぱく質は20g越え。
ってそんなこと、今はいいか。←
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#カフェ風ごはん
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ストレスフリーなブランチ😊
幸せのパンケーキ❤️
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2020/4/18

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