みのり(26)＠東京ダイエットさんのインスタグラム写真 - (みのり(26)＠東京ダイエットInstagram)「お昼ごはん . 玄米枝豆ごはん+カリフラワーライスブロッコリーゆでたまご鶏肉の生姜煮ほうれん草のお浸し . . 今日、患者さんに「前に入院した時よりもすっごく痩せたね😆」 . って、いってもらえた🙈💕 . . なんだか朝から気持ちがいい〜(単純) . . そしたら、おなかもすいてきた。枝豆ごはんがおいしい。 . そんなおひる。 . 午後もお仕事がんばろーね😸 . ◉ライザップ公認の紹介アンバサダーです。〜紹介特典で、お安く入会できます〜 . ▶︎全国どの店舗でもOK ▷２週間のトライアルコースもあります(^_^)/ ▶︎カウンセリング予約前にご連絡ください . ◎入会やカウンセリングをお考えの方、ご質問なども、DM✉️ください。 . ★トレーニング見学もできます★ . 📺RIZAP TVCM出演 🏅RIZAP BMG ファイナリスト2017.2018 . #rizap #ライザップ . #ダイエット #diet #ダイエット日記 #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #昼ごはん #昼御飯 #lunch #昼ご飯 #昼食 #おうちごはん #糖質制限 #healthyfood #healthylifestyle #fitmeal #oneplate #cleanmeals #lowglycemic」4月11日 11時46分