清水玲のインスタグラム(mrt.shimizu) - 4月15日 20時44分

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おうち時間が増えたので、携帯に入っている過去の写真を見返すことが増えました🌟 ・
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すると２年前の動画にこんなものが…🤣
人生初のトランポリン体験に行った時のものです！！ ・
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トランポリンと聞くと
高く飛ぶイメージなので『跳ぶ力』が大事だと思っていたのですが、
この時に教わったのは
『トランポリンは跳ぶ競技ではなく、踏む競技』なんだそうです😳 ・
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強く踏むことを意識すると
勝手にピョーンっと高く跳べましたよ☺︎
脚を開くときは跳び箱を飛ぶイメージですると
上手くタイミングが取れました✨
またやってみたいなぁ〜♡ ♡ ・
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前置きが長くなりましたが…
明日の《スイッチ音Time》メッセージテーマは
『◯◯のコツ！』です☺️❤️ ・
早起きのコツ、掃除のコツ、整理整頓のコツ、なんでも構いません！
皆さんからのメッセージ、お待ちしています💐
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