Meg（メグ）さんのインスタグラム写真 - (Meg（メグ）Instagram)「✨オンラインレッスンのお知らせ🌈 . 今回こんなに長く自粛で家に居るのは初めてな気がしますw ジムも休会して体が鈍ってるし、普段体を動かしまくってる私がじっとしてるの本当ストレス😂 なので今日はおにぎり作って久々外の世界（笑）神社と海にフラっと気分転換に散歩しました🏃🏽‍♀️✨ 神社の階段登り下りして🍑痛気持ち良くて最高でしたw❤️😆 . . やはり体を動かす事は大事ですね！私が今出来る事、それは、「ダンスとフィッネスで皆んなを Happyにしてあげたい」🌱 な・の・で、そろそろ始動します！ . 来週末からMegオンラインレッスンスタートします🔥 . . . 4/17(金)Hip Hop超初級💜20:00-21:00 . ＊アップやリズムとり、振り付け等ゆっくり丁寧に指導します！ . . 4/18(土)ダンスエクササイズ💜14:00-15:00 . ＊オールジャンルのタイプの曲でスクワットなどフィットネス要素も混ぜながら気軽に楽しく踊れるプログラムです . . 1レッスン¥2000円(1時間) . Zoomのアプリを使ってオンラインレッスンを行います。事前にZoom のアプリをダウンロードしていただく必要があります。 . . Zoomオンラインレッスンは全て予約制です。参加ご希望の方は直接 DMへ、ラインで繋がってる方は直接ラインにご連絡ください。お支払い方法など詳しい詳細をお送り致します。明日12日から予約開始します！締め切りは受けたいレッスン前日18時までになりますので宜しくお願い致します✨ . . 分からない事があればお気軽にご連絡ください😊ダンス初心者から昔ダンスやってた方、ストレス発散体動かして汗をかきたい方までお気軽に皆様の参加お待ちしております💪🏽✨ . . . #onlinelessons #superbodycontest #overall #instafitness #workout #instafit #fitness #スーパーボディコンテスト #ジム #フィットネス #トレーニング #ボディメイク #パーソナルトレーニング #ビキニフィットネス #筋トレ女子 #筋トレ　#ダイエット #腹筋 #尻トレ #美尻 #美ボディ#フィットネスモデル #ダンサー #踊れる筋肉 #おうち時間 #オンラインレッスン #おうちでダンス」4月11日 21時53分