保坂玲奈のインスタグラム(__renao_0707) - 3月31日 20時41分
______#れなお亭#おうち時間
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最近良くない#炭水化物 を
多くとっていたから
体調悪いなと思い、
今夜は#サラダボウル 🥗
. 〜材料〜
・#春菊
・#パプリカ
・#生クルミ
・#ささみ ・#サーモン
〜ドレッシング〜
・#オリーブオイル
・#りんご酢
・#ハワイアンソルト
加熱調理で#ビタミン は落ちてしまうので
#加熱調理無し で
春菊はちぎって盛ると
ふわっと盛れる楽ちん😚
そして
お花見した時にみんなで
飲もうと思っていた
@nicolasfeuillatte の
Sakura Edition で1人晩酌💞
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美味し〜い!幸せ🥰
(普段あまり家で飲まないので
眠くなってきたぞ😳)
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#stayhome#1人暮らし#ひとりごはん#一人暮らしごはん#1人暮らし料理#丁寧な暮らし#サラダディナー#ヘルシーボディ#インナービューティー#器好き#山本雅則
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2020/3/31