小林祐希のインスタグラム(4yuki.kobayashi) - 3月20日 22時13分
コロナの影響でチーム練習が無いから1人で追い込み。
試合が無いと心肺機能は少し落ちるなー。
全体のトレーニング時間は45分ぐらい。
長くやればいいってもんじゃ無い。量より質。
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1,729
11
2020/3/20
小林祐希のインスタグラム(4yuki.kobayashi) - 3月20日 22時13分
コロナの影響でチーム練習が無いから1人で追い込み。
試合が無いと心肺機能は少し落ちるなー。
全体のトレーニング時間は45分ぐらい。
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2020/3/20
