森下まいさんのインスタグラム写真 - (森下まいInstagram)「* 【REGBODY @regbody_gym 】さんでパーソナルトレーニングとストレッチを体験☺︎ * ホテルライクな高級感溢れる施設でアメニティも豊富✨ ウェア、レギンス、シューズ、靴下まで全てレンタル可能なので手ぶらでお伺い出来ちゃいました😵 * まずは体成分を分析📝 体重、体脂肪量はもちろん、体水分量、タンパク質量、ミネラル量もわかってびっくり😵 部位別の筋肉量、体脂肪量もわかったので、どこをトレーニング強化したら良いかすぐわかるので効率良くトレーニング出来ました✨ * トレーニング中は、動きの癖もしっかり確認してもらえたので、弱点をズバリと言い当てられ。笑姿勢改善、機能改善のために自宅でできるストレッチも惜しみなく教えてくださる太っ腹さに感動でした😍 * 本当に受けて良かったー♡♡♡ トレーニング後にいただいたプロテインドリンクも美味しかった🤤 * 身体や食事のことで悩みはあるけれど、正しい知識がわからない・・・という方、是非ご相談してみてください☺️💕 * #regbody #新宿パーソナルジム #トレーニング #パーソナルトレーニングジム #まい美容☺︎ #パーソナルトレーニング #ダイエット #ボディメイク #筋トレ #pr #コラボベース」3月16日 19時30分