Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】さんのインスタグラム写真 - (Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】Instagram)「・ 【レシピ】ーーーーーーー  ♡煮るだけ簡単♡ 肉団子と小松菜のうま煮 ーーーーーーーーーーーー   おはようございます(*^^*)  今日はメインになる煮物レシピ☆ [肉団子と小松菜のうま煮]を ご紹介させていただきます♩ 肉団子はジューシーに仕上がり くたくたに煮えた小松菜が絶品ですよ♡  お鍋ひとつでできるので よかったらお試し下さいね(*´艸`)    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【2人分】 ●豚ひき肉...200g ●長ねぎ(みじん切り)...10cm ●卵...1個 ●片栗粉...大1/2 ●生姜チューブ...3cm ●塩こしょう...少々 小松菜...1束 ☆水...500ml ☆鶏がらスープ...大1 ☆醤油・ごま油...各小1  1.ボウルに●を入れてよく混ぜ、10等分にして丸める(肉団子)。小松菜は4cm長さに切る。 2.鍋に☆を入れて中火にかけ、煮立ったら肉団子と小松菜の茎を入れて5分煮る(アクが出たら除く)。続けて小松菜の葉も加えて優しく混ぜ、更に5分煮る。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー    《ポイント》 ♦︎豚ひき肉の代わりに鶏ひき肉で作ってもOK♩ ♦︎肉団子は表面が固まるまでいじらずに煮て下さい♩      ___________________ ___________________  簡単・時短! 毎日のごはんがラクになる ✨🦋 【 #Mizukiの今どき和食 】🦋✨ ご予約開始となりました♩(発売日 4月2日) ___________________  なるべく少ない材料で 手間も時間も省きながら 簡単にできるおいしい和食レシピ♩ 簡単に失敗なくマスターできる一冊で もっと気軽に、カジュアルに 和食を楽しんで下さいね(*^^*)   ーーー PART.1 メインおかず ーーー 素材別にレシピをご紹介しています♩ 和食の定番から新定番まで どれも押さえておきたいメニューばかり。 肉じゃがはフライパンで! 焼き豚はレンジで! ぶり大根は切り身を使って手軽に作ります♩  ーーー PART.2 サブおかず ーーー 年中手に入るお手頃野菜と 乾物や大豆、こんにゃくなどを使った 副菜レシピをたっぷり掲載!! 普段SNSではメインおかずばかりなので 本では副菜にも力を入れています(*^^*)  ーーー PART.3 ごはんと汁物 ーーー ささっと作れる丼と麺、 みんなで食べたいいなり寿司や 手巻きごはんもご紹介! 複数の炊き込みごはんと 味噌汁&和風スープも盛りだくさん!   各レシピのポイントは 【写真付きで丁寧に解説】 副菜レシピもたっぷりなので 【メインページに副菜メモもつけました】 *このメインにはこの副菜が合いますよ〜 という献立の提案です(*^^*) 【その他コラムも充実】 全127品中ほぼ全て 【本だけのレシピです!】  ___________________   ⦅🎁予約プレゼント企画のお知らせ🎁⦆  新刊【今どき和食】をAmazonで予約し インスタに写真をアップして下さった方に 抽選で(20名様) ''お米''を プレゼントさせていただきます☆ (応募方法は写真をご覧下さい♩)  ___________________ ___________________     レシピ本/ブログはこちら↓ (@mizuki_31cafe )     #肉団子#小松菜#ひき肉#煮物#Mizuki#簡単レシピ#時短レシピ#節約レシピ#料理#レシピ#フーディーテーブル#おうちごはん#おうちカフェ#デリスタグラマー#料理好きな人と繋がりたい#料理ブロガー#おうちごはんlover#マカロニメイト#foodpic#follow#cooking#recipe#lin_stagrammer#肉団子と小松菜のうま煮m」3月10日 7時21分 - mizuki_31cafe

Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】のインスタグラム(mizuki_31cafe) - 3月10日 07時21分


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【レシピ】ーーーーーーー
 ♡煮るだけ簡単♡
肉団子と小松菜のうま煮
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おはようございます(*^^*)

今日はメインになる煮物レシピ☆
[肉団子と小松菜のうま煮]を
ご紹介させていただきます♩
肉団子はジューシーに仕上がり
くたくたに煮えた小松菜が絶品ですよ♡

お鍋ひとつでできるので
よかったらお試し下さいね(*´艸`)



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【2人分】
●豚ひき肉...200g
●長ねぎ(みじん切り)...10cm
●卵...1個
●片栗粉...大1/2
●生姜チューブ...3cm
●塩こしょう...少々
小松菜...1束
☆水...500ml
☆鶏がらスープ...大1
☆醤油・ごま油...各小1

1.ボウルに●を入れてよく混ぜ、10等分にして丸める(肉団子)。小松菜は4cm長さに切る。
2.鍋に☆を入れて中火にかけ、煮立ったら肉団子と小松菜の茎を入れて5分煮る(アクが出たら除く)。続けて小松菜の葉も加えて優しく混ぜ、更に5分煮る。
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《ポイント》
♦︎豚ひき肉の代わりに鶏ひき肉で作ってもOK♩
♦︎肉団子は表面が固まるまでいじらずに煮て下さい♩





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簡単・時短! 毎日のごはんがラクになる
✨🦋 【 #Mizukiの今どき和食 】🦋✨
ご予約開始となりました♩(発売日 4月2日)
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なるべく少ない材料で
手間も時間も省きながら
簡単にできるおいしい和食レシピ♩
簡単に失敗なくマスターできる一冊で
もっと気軽に、カジュアルに
和食を楽しんで下さいね(*^^*)


ーーー PART.1 メインおかず ーーー
素材別にレシピをご紹介しています♩
和食の定番から新定番まで
どれも押さえておきたいメニューばかり。
肉じゃがはフライパンで!
焼き豚はレンジで!
ぶり大根は切り身を使って手軽に作ります♩

ーーー PART.2 サブおかず ーーー
年中手に入るお手頃野菜と
乾物や大豆、こんにゃくなどを使った
副菜レシピをたっぷり掲載!!
普段SNSではメインおかずばかりなので
本では副菜にも力を入れています(*^^*)

ーーー PART.3 ごはんと汁物 ーーー
ささっと作れる丼と麺、
みんなで食べたいいなり寿司や
手巻きごはんもご紹介!
複数の炊き込みごはんと
味噌汁&和風スープも盛りだくさん!


各レシピのポイントは
【写真付きで丁寧に解説】
副菜レシピもたっぷりなので
【メインページに副菜メモもつけました】
*このメインにはこの副菜が合いますよ〜
という献立の提案です(*^^*)
【その他コラムも充実】
全127品中ほぼ全て
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2020/3/10

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