草間淑江さんのインスタグラム写真 - (草間淑江Instagram)「おはようございます！２月２７日の朝は、薬膳カレー、春キャベツと卵のお味噌汁、いちごヨーグルト🍓 一昨日、ポッサム、煮豚を作った時の野菜たっぷりスープにすり下ろした生姜や、玉ねぎ、にんじん、クミン、ガラムマサラ、ターメリックなどのスパイスで作ったもの。スパイスには薬効があります。たっぷり入れて。いつも免疫力をアップしようと心がけていますが、いま時期的なものや、コロナ問題などありますます免疫力を高めることに夢中🙆‍♀️ ・真ん中のゴロゴロしているのは大福神漬け。漬物の河村屋さんのものでこのゴロゴロ感がお気に入りです。ご飯は１５穀米。プチヴェールとトマトを添えて。今朝も感謝して。ご馳走様でした。さ、今日は１１度予報で寒さぶり返しです。みなさま暖かくしてお過ごし下さい😊 ・・ #朝食#朝カレー#スパイスたっぷり #薬効#免疫力アップ#意識#色とりどり#朝からしっかり食べる #今朝も感謝して#ご馳走さまでした🙏」2月27日 8時02分