菅野広恵さんのインスタグラム写真 - (菅野広恵Instagram)「＊＊＊【YouTube4回目配信】今月は、冷え乾燥肌対策に効果的美肌ワンプレートをご紹介してます^_^ ※息子も大好物メニュー👦 今回は「味噌」「ブロッコリー」を使用したレシピでお届けしてます♪ 我が家では今では味噌はかなりお料理に使う調味料の1つなんですが、、、私、昔はめちゃくちゃ冷え性だったんです！今では冷え性もびっくりするぐらい改善し、これは、お味噌のおかげも1つかなと思います^_^♪ 今回は、ブロッコリーの美味しい選び方、保存法、栄養を逃さない茹で方、冷え乾燥肌に効果的な簡単レシピでお届けしてます🌸 もしよかったら見て頂けたら嬉しいです🙇‍♀️🙏✨ チャンネル登録も是非よろしくお願いします🥺🤲 #youtuber #食べて綺麗に⠀ #インナービューティー　#インナービューティーダイエット　#食改善　#美肌になりたい　#美肌になりたい人と繋がりたい #ニキビ肌改善 #食べるスキンケア　#美容　#美容食　#美容食材　#美容好きな人と繋がりたい #食べる美容　#食べるダイエット　#ダイエット　#ダイエット記録　#ズボラ女子　#美肌ワンプレート　#ワンプレート　#簡単レシピ #簡単レシピ動画 #動画配信　#子育て中　#2歳児ママ　#むくみ　#ニキビ治療 #むくみケア　#美肌レシピ　#ニキビケア」2月24日 0時07分