菅野広恵のインスタグラム(hiroesugano) - 2月1日 23時51分
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「菅野広恵の美肌ワンプレート」
2月からは、季節ごとの肌の悩みに合わせた食材と美肌ワンプレートをお届けします✨ ※私自身、食べることで体質改善した事を主に載せてます‼︎
2月は冷えがまだ続き、お肌の乾燥もひどいので「乾燥肌冷え性対策」です‼︎
乾燥肌や、冷え性改善も食から取り入れられます😊
今回のレシピは息子も特に大好物メニュー✨
2月の1回目の配信は7日の金曜日に「人参」を使って乾燥肌冷え対策を✨
2月の2回目の配信は21日金曜日に「味噌」を使ったレシピでお届けします✨
今回も、食材の見分け方、保存法、相乗効果のレシピの流れでいきます^_^ よかったら是非見にきて頂けたら嬉しいです😆
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2020/2/1
