笑顔をリフォームする@健康小顔職人のインスタグラム(kogao_shokunin) - 2月21日 08時57分

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今年は暖冬のため、例年より花粉の飛散が早いですよね。
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コロナウィルスのためにマスクも品薄状態ですよね。
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そこでオススメなのが『鼻うがい』です。鼻うがいは鼻や口、喉などに付着した花粉を洗い流してくれます。いきなり吸い込むと痛いので、ゆっくり吸い込んでくださいね。
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ご紹介した洗面器を使った方法以外にも、市販の鼻うがい器もありますので、ご自分に合ったものをお選びください。
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幸せな笑顔が世界中に沢山溢れますように🌈✨
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#今年こそは体質改善して
#花粉症になってないと信じている
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