山田まりやさんのインスタグラム写真 - (山田まりやInstagram)「鉄、亜鉛、ビタミンB6の補給が出来るのも嬉しいひよこ豆粉のシチュー😋✨ ・・小麦粉不使用、大豆粉不使用、乳製品不使用なのでアレルギーのお子様にも安心✨ ・・ムネくんはアレルギーはありませんが花粉症の様にいつ許容量が溢れてしまうか分からないので💦 ・・ママが作って食べさせてあげられるうちは極力抜ける物は抜いてあげています🌈✨ ・・ 4、5枚目さらに足せる物は足して栄養チャージ❣️😆🎉✨ ・・ニュートリショナルイーストはナッツの風味とチーズの味がする旨味成分が豊富で植物由来の食物には含まれていないビタミンB12が入っているのでヴィーガン食には重宝されるスーパーフードです✨ ・・ビタミン類やミネラルが豊富に含まれていて、低脂肪、低糖質に加えグルテンフリー✨ 脂肪、糖類に比べてタンパク質が多いのが特徴です✨ ・・我が家では　@nadeshiko_healthy_life で発芽させてから炊く酵素玄米の上にかけていただきますので✨ 栄養の玉手箱やぁ〜状態😂❤️❤️❤️ ・・ #山田まりや #ムネくん @central_official_ #小学1年生 #7歳 #男の子 #ママ #ダイエット #美肌 #健康 #乳製品不使用 #小麦粉不使用 #ひよこ豆 #シチュー #創健社 #ニュートリショナルイースト #アリサン #発芽玄米 #酵素玄米 @nadeshiko_healthy_life #organic #中庸 #life #instagood #instalike #instafashion #instadaily」2月6日 17時20分