大戸千絵さんのインスタグラム写真 - (大戸千絵Instagram)「旦那ご飯これは昨日の夕飯です！ストーリーで晃斗がUPしてくれたのですが、シェアするといくつかレシピの質問がありました。 @arne_fukuoka で詳しいレシピを公開しておりますので、ぜひ、『このレシピ知りたい！』というのがあったら、改めてコメントください😻✨ コメント頂けたら全て必ず書きます👩🏻‍🍳❣️ 👩🏻‍🍳献立 ■タコと赤パプリカとディルのカルパッチョ ■赤パプリカのスープ ■菜の花と桜海老の生姜和え ■アボカドとマグロのタルタル風 ■スナップえんどうのナムル ■セロリの酢漬け（半日目） ■紅菊芋とにんじんの塩きんぴら ■レバニラ ■ごまぶり（出すの忘れて翌日の朝にお茶漬けで…😓）今年も意識はFatAdapt（ファットアダプト）でいきます！ #ファットアダプト #アスリート飯 #福田家の食卓」2月5日 21時23分