みきママのインスタグラム(mikimama_official) - 1月29日 22時05分

【インフルエンザ予防ご飯です！】




今夜はインフルエンザ予防食材を使って中華にしよう！ブロッコリー、小松菜、かぼちゃで免疫力アップごはんです！！






❤️ブロッコリーと卵のオイスターソース炒め
❤️小松菜で空芯菜風炒め
❤️鶏とかぼちゃの油淋鶏
油淋鶏も空芯菜も外食本に載っています😋😋😋





私「味はどうかな？」って聞いたら、







はる兄とれんちび「・・・ブハハハ！」完全無視です。








杏ちゃん「えいが、おもしろい〜」受験生に映画をみる時間がないので、食事中に映画をみながら食べたいんだって。映画に夢中で誰もしゃべりません。








みんな、すごい集中力だな。







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