アンミカさんのインスタグラム写真 - (アンミカInstagram)「今日は読売テレビ・情報ライブ！ミヤネ屋の出演日✨ 長く座るコメンテーターの仕事の際には、足元が冷えないように、足首に毎回こちらを巻いております♨️ 【安心環♨️】。マジックテープで好きな箇所に巻いて留め、身体を温めることができる軽〜い安心環は、足や手首に巻いて使います♨️☺️ 足首には「三陰交」と呼ばれるツボが‼️ 三陰交は、東洋医学で【肝・腎・脾】の三つ経路の交わったところで、冷えやむくみの予防や回復のツボと言われています☺️✨ 安心環を三陰交に巻くと、遠赤外線の熱エネルギーやマイナスイオン、微弱電流でポカポカして気持ちの良い〜😍 2日前に【大寒】に入り、2／4までが一年で一番、冷える季節です🥶 免疫が落ちるので流行病も気になります💦 首、手首、足首を温め、芯から温まる食材でしっかり精をつけて、良質な睡眠😪を摂り、冷やさないように気を付けましょうね！😊 。 #足元のむくみや冷えが気になる方にとてもお勧めです❣️😍 #衣装はハワイで購入したお気に入りの @dvf ワンピ #ヒートテックタートルを着用して @uniqlo ✨ #温めグッズ　#漢方養生指導士　#漢方スタイリスト　#野菜ソムリエ　#ベジフルビューティアドバイザー　#model #アンミカ」1月22日 17時00分