瀬戸晴加さんのインスタグラム写真 - (瀬戸晴加Instagram)「おっ、遅ばせながら、新年あけましておめでとうございます…！笑いやぁ年が明けましたねえ（今更）この年末年始は去年以上に日本からお客様が来て下さり、連日新しい出会いがあって心地の良いを毎日を過ごしております。 2020年は以前から自分の中でなんだか新しい風が吹きそうな予感がしていて、ずっと楽しみにしていた１年。 The CAMPの営業も日に日に盛り上がってきていますが、年を明けてからはまず去年できなかった読書をし、毎日１本映画を見て、辞めていたペン習字を再開し、英語のリスニングもまた始め、酵素玄米を中心とした和食の自炊をスタートしました。（禁酒も継続中）そして去年から引き続きトレーニングにも力を入れて、年末年始を挟んでもリバウンドせず、自分でも納得できるくらいボディメイクも成功しました。痩せると身体も心も軽い。そして写真写りも良い。笑　食事改善をしてからはお肌もツルッツルで絶好調です。今年は30歳を迎える年でもあります。内面も外見も今まで以上にコツコツ地道な努力をしていきたいし、少しずつでもきちんと発信していけたらとも思っています。今年は日本に帰る頻度も増しそうなので、日本でもチェンマイでもSNSのつながりでも、皆様どうぞよろしくお願いしますー！今年は色々元気に頑張りまっす！ @thecampmuaythai #遅い#来て下さった皆様との思い出はストーリーに#今年もよろしくお願いします　#thailand #chiangmai #chiangmailife #training#gym#fitness#muaythai#k1#fairtex#筋トレ#ダイエット#筋トレ女子#ムエタイ#キックボクシング#チェンマイ#チェンマイ旅行#女子旅#美容」1月11日 20時27分