今村仁美のインスタグラム(imamura_hi) - 1月6日 16時58分

2020年はもっと自分を磨こう✨
の年！！！
加圧トレーニングに通い始めました🤩
普段からヨガには行ってるけど、自分の体力の無さに唖然とした💔
久々に自分の体力限界まで追い込んだのもあり、既に筋肉痛がすごいよ💪
@triplethree_meguro では、女性の先生が、トレーニング＋食事なども みっちり指導してくださいます✨
トレーニングだけでなく、ハイパーナイフの痩身危機も充実していて ダイエット効果を更に高めてくれるのですっ🥰
PANCRASE 2/16大会まで選手に負けない身体作りします👍
引き締まる私の身体、乞うご期待🥰
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