三宅洋平のインスタグラム(miyake_yohei) - 12月23日 18時21分

麻の実入り、高知は土佐清水のイベントで出会った「ほうばいうどん」。小腹が減ったので、茹でて昼間のおかず(大根の梅干し煮、シラスと菜の炒め物)と醤油麹をのせて食う。モチモチでコシがあって、でーれーうめー。茹で汁も飲めます。
#ほうばいうどん #麻の実

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