REIKAのインスタグラム(reika_japan) - 12月12日 15時39分

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今日も一日中お仕事とトレーニング💪

子供は毎日のように成長していくけど、大人は何もしないと退化するだけ。でもいくつになってもやればやるだけ目に見えて結果がわかる。

遊んでる時間や飲んでる時間を自分の身体に費やしたい。ブランド品買ったりエステ行くお金あるなら自分の筋肉に時間もお金もかけた方がよっぽど効率的。そっちの方が着飾らなくても素敵に見える。

今日も成長できますように❤
頑張ろう( ꈍᴗꈍ)
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