酒井瞳のインスタグラム(s.sakaihitomi) - 12月1日 11時49分
#トレーニング は毎回メニューが変わるのでずっと慣れない(当たり前)ずっときつい(だから当たり前)あと私はウェイトの負荷はあまりかけないのでこういうトレーニングしてるよってのを紹介しますね!(^^)
#全身運動 #日々成長 #宅トレ #bodyplant #六本木 #training #bodymake #筋トレ女子 #diet #パーソナルジム #gym #workout #fitness #未来の自分喜べ #美body #パーソナルトレーニング #サカササイズ #健康 #いっぱい食べていっぱい動く#腹筋 #サスペンション #使い方
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
415
1
2019/12/1