ドクターズナチュラルレシピのインスタグラム(dr.s_natural_recipe) - 11月29日 16時56分


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高性能ブレンダー @Vitamix Japan さんとの
コラボレーション第2弾!🎉
忙しい女性に、簡単で栄養豊富なお料理を
お楽しみいただくため、季節にあわせたお手軽
レシピを開発いたしました。
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なないろ栄養おだしのジンジャーキャロットスープ
2つ目のレシピは、冬場のむくみ対策メニューです☀️
ボタニカルライフプロテイン ココナッツミルクと
焼き芋のほうじ茶ラテ✨ 調理時間は、なんと5分ほど!✨
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カリウムたっぷりなホットラテを飲んで、
寒くて体調を崩したり、不規則な生活になりがちな
冬を乗りきりましょう〜♨️
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作り方はこちら👉
①食材をすべてVitamixへ入れる
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ボタニカルライフプロテインほうじ茶味・・・20g
(添付スプーン2杯)
ココナッツミルク・・・100ml
水・・・100ml
焼き芋・・・50g
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②5分ほどブレンド
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③ホカホカのラテをコップによそい、最後にカットした
焼き芋とボタニカルライフプロテイン(ほうじ茶味)を
トッピングすれば完成です。
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2019/11/29

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