吉村民のインスタグラム(yoshimuratami) - 11月27日 11時51分
#保健メディカル整骨院 で
産後美容ケア、
5回目の施術は 小顔✨
施術してくださった長谷川さんが
私の状態を見て気になったのは
頭や首のコリや
仕事にも関係するアゴと頚椎。
頭痛の予防や動きやすいように調整し、
動かす度にリフトアップするように
してくださいました。
正しい顎関節の動きをすると
血行もリンパの流れも良くなるので
肌もトーンアップするそうです♬
寝ている間に奥歯を食いしばるクセがあるので、
フェイスラインの筋肉が張りがちなのですが、凝りがほぐれてスッキリした気がしました。
#ショックウエーブ 使って、
奥の方の凝りまでとっていただけるのも ありがたい✨
数日経った今日、更に顔がスッキリした気がしました♬
そして、小さい頃、おばあちゃんから長いと言われていた首が
最近、短くなったように感じていたものの、
首が短くなる訳ないから気のせいかと思っていたのですが、、、
実は肩こりやリンパの詰まりから首が縮むという事実を長谷川さんから聞き、驚愕😱
気のせいじゃなくて、本当に首が縮んでました😭
実はこういう方、結構多いそうです💦
しっかり 凝りやリンパの詰まりをとってもらい、
首の長さが伸びました🙌
首の長さって大切ですよね。
昔はあまり気にしていませんでしたが、
タートルネックや着物を着ると
首が長い方が様になることが判明。
首が縮まないように生活したいです!
歳をとったり、日頃の疲れが溜まると
微妙に身体の形を変えていき、、、
それを放置すると、、、 知らない間に、若い頃の自分とは
全く違う自分になっていく、というのが現実なんですね。
一気にお金をかけて、ガッツリ減量する、ということよりも
日々のメンテナンスを欠かさずに、地道にコツコツ気にし続けていく、というのが大事なのだと感じますが
それが出来るのか、疲れに負けて怠ってしまうのか、、、
日々、闘いです😂
#保健メディカル整骨院 ☎︎03-5760-6939 〒158-0083 東京都世田谷区奥沢8-32-12
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2019/11/27