宮前真樹さんのインスタグラム写真 - (宮前真樹Instagram)「#morning 朝ごはんは食べたい時だけ基本はエルマーご飯を作って自分はお茶か珈琲だけになりがち。 #朝ごはん #普通のごはん #オーガニックエルマーと分けっこした大根の葉っぱ出汁と桜海老と竹輪を軽く簡単煮込み竹輪はおでんした時に使わなかったやつ。 4日目の発酵玄米お茶碗続けて2つ割ってお椀でごはん #お椀でごはん #なんか語呂がいいな #発酵玄米 #寝かせ玄米私が使ってる発酵玄米用の炊飯器炊き上がる時鳩が鳴くんだよなんか可愛いくて和んだ #ハトじゃないかも #ハトみたいな感じ #音声ガイドでわかりやすいよ #機械オンチにはありがたい @nadeshiko_healthy_life」11月25日 9時06分