セーラさんのインスタグラム写真 - (セーラInstagram)「* 2019/11/21 * + . . たっぷりの唐揚げで夜ごはん🍚。 . . 昨日から味付けして漬け込み片栗粉つけて揚げました😊 . . スープは #赤鶏の手羽先でスープを取った残りに手羽を骨からほぐして #ブラウンえのきを入れた卵スープにしました。 . . 後はベビーリーフにブロッコリー、大根、トマト、カラーピーマンなどを混ぜたサラダ🥗 . . 友達が「お肌にはきくらげ！きくらげがいいよ。」って言ってたので早速😆 。 #生きくらげときゅうりの酢の物👍。 #ごちそうさまでした。 . . コラーゲンたっぷりの夜ごはん。明日はお肌………( *¯ ꒳¯*)♡。・・・ #夜ごはん #唐揚げ #から揚げ #夕飯 #dinner #お櫃ごはん #司製樽 #おうちごはん」11月21日 22時07分