宮川杏奈のインスタグラム(an1221na) - 11月21日 21時03分


アスリート向けメニューを
しんしんから伝授して貰ったから
やらずにはいられなくって
オフだけどちーとやってきました🏋🏽‍♀️🏋🏽‍♀️🏋🏽‍♀️
.
こんな軽くていいの⁉️
って感じになるけど今までの自分の概念を
ガッツリ壊して貰えてよかった🤭
ジャンプスクワット出来れば良いんだけど
そーゆー雰囲気ではなかった。笑
.
しかしいつまでもアスリートでいようとする自分は
いつ終わるのでしょうか?www
筋トレ最高や💪🏽
.

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2019/11/21

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