野沢和香のインスタグラム(wakanozawa) - 11月20日 17時21分

‼️ついにこの日がキター🤩✨ 今日発売の　#ヨガジャーナル @ヨガジャーナル日本版 の
カバーモデルを務めさせていただいてます🙋‍♀️！ ヨガを教えさせていただくようになって12年。
最初はセカンドキャリアとして始めたヨガに、
こんなにも毎日助けられるなんて✨
もうYOGAは私の人生になくてはならない一部です😊

中ページでは、
そんな私が、
今ヨガを通して皆さんに　一番伝えたい事
をお話しさせていただいてます^_^

写真もシャープで気に入りのものばかり✨

ぜひ読んでいただけたら幸いです^_^ 🙏

特集は　股関節の鍛え方　！
安全に、体が硬い方も柔らかくするテクニックが紹介されて読み応え満載。
全国の書店、セブンイレブンで発売中です🙋‍♀️
#ヨガジャーナル　#yogajournal

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