Azusaのインスタグラム(az.dancy) - 11月14日 19時23分

自分の身体を活かすも殺すもポージング次第😊
美しくポーズをとるには、とにかく身体の柔軟性があることがとても重要だと思います。
以前ポージングレッスンのお客様にストレッチの重要性をお話しして、日々できるストレッチを教えたところ、今日まだ2回目のレッスンなのにポーズのひとつひとつがレベルアップしていました😭

わたし自身、競技1年目はポージング練習を疎かにして大会の2ヶ月前から焦ってやったので、ステージでは練習の通りには出来ていなかったです😖

極端に言うと、目をつぶってポーズをとっても完璧な状態を作っておげば、本番で緊張しても良いポーズが取れます！身体に記憶させる。

そして昨シーズン反復練習をとにかくやり込みました。流れで何回もやりました。
練習すればするほど、自分の気持ちを込めて表現できるような余裕が生まれ、反復練習の重要性を改めて感じました！

わたしは心配性なので、とにかく自分のポージングの動画を、撮りまくり見まくり修正するの繰り返していますが、まだパーフェクトなポージングをステージで実際にできたことはありません。

いつか自分で100%のステージングができる日が来るまで練習します！


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