栗山遥のインスタグラム(harukakuriyama) - 11月7日 21時20分

疲れているとき、
頭が痛いとき、眠れないとき、
その時の自分のコンディションに合わせて
オイルを選んで、自分でケアをする
(効能別にオイルがブレンドされているよ🍂)。
その時の気分の香りのオイルを選んで、
手のひらで温めてから
首や肩に塗るのもすごく好き🍂❤️
普段の生活の中で、一旦頭と身体を休憩させて
リラックスさせてあげる時間を作ること、
すごくおすすめです。

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