岡本果奈美さんのインスタグラム写真 - (岡本果奈美Instagram)「. 最近本当に自分の事すっごく手抜き… 忙しいを言い訳に😭 可愛いママになりたい！なんて思ってたくせに現実は髪の毛伸びっぱなし爪割れまくり… そんな自分を見てたまにため息ついてる…🤷🏻‍♀️笑なのでモチベーションをあげに人生初のコルギ体験してきました！笑産後食いしばりや無意識に力が入っててエラがさらにガチガチに張ってて… 身体はいつもほぐしてるけど、首から上が重たいたるんだ感じもしてたので @kronos_omotesando へコルギ痛いって聞いてたけど出産に比べたら全然痛くなかった笑むしろしっかり流してもらえてかなりスッキリ！！😭 産後の溜まりに溜まった老廃物を流してもらえた気分。笑自分のためのケアってやっぱり必要😭 (何より一人の静かな時間なんて贅沢！笑) 居心地よすぎて贅沢な時間をありがとうございました❤️ あぁまた行きたいなー…笑 ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: \ 講師向け講座 / 11/11 子ども姿勢講座残り1名！！ 11/12〜ベビトレヨガ講座・オンライン 🈵 →キャンセル待ち可能 11/15〜ベビトレヨガ講座・東京残り1名！！ \ イベント / 10/14 体育の日×駒沢公園 🈵 10/23 水曜日のハロウィン 🈵 10/29 ママ向け講座・大阪 🈵 11/7 ママ向け講座・東京 🈵 12/17 ベビトレヨガレッスン・クリスマス企画 →これからLINE@にて詳細を配信 #0歳児ママ#産後太り#東京ママ#産後6ヶ月#生後6ヶ月#産後ケア#幼児教育#幼児教室#脳育#親子ヨガ#産後ケア#赤ちゃん体操#ベビーヨガ #小顔矯正#小顔マッサージ #小顔矯正サロン #コルギ専門店 #コルギマッサージ#コルギサロン #yogainstructor#babyyoga#pregnant#腰痛ヨガ#ヨガポーズ#ヨガ動画#産後の腰痛#産後ヨガ」10月17日 20時27分