渡辺めぐみのインスタグラム(meguheart) - 10月17日 12時10分
50代の筋肉貯筋、まだまだ続いてますよ😁👍👍👍 宅トレ中心ですが、たまにはジムトレもやります😁👍👍👍 フーミン(斉藤トレーナー)と、パワーハウスジム東京で、合トレね😁
トレーナーさんは、みんなSですね😁(笑)(笑)
将来のための、筋肉貯筋頑張ります😁⤴️⤴️⤴️
ゴールデンタイムの、プロテインも忘れずにね😊
女子力アップにも、プロテインは必需品ですよ😁⤴️⤴️⤴️
髪・爪・お肌にも、必要なたんぱく質を、しっかりとりましょうね😊❤️❤️❤️😊 #パワーハウスジム東京 #筋トレ#筋トレ女子#プロテイン#ビキニ#npcj#パーソナル#筋肉貯筋 #instagramjapan #instagrammer #instagram #instagramgood #instagramlike
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2019/10/17
