黒田愛美のインスタグラム(kurodaaimi) - 10月15日 15時31分

#24時間断食中 😁
断食中&トレーニング中のドリンクはこの２つ混ぜた🥤を😉
#aminoreplete と #ketobrainenergy
#アミノリプリート は 15種類の
#フリーフォームのアミノ酸 を含んでいます😉
吸収率が抜群なので運動前中後全てにおススメ❣️
断食中も消化管に負担なくアミノ酸とれてgood👍
#ケトブレインエナジー は
#βhydroxybutyrate #βヒドロキシ酪酸 つまり #ケトン体 は
脳のエネルギーになり脳の活性化に重要。更に #抗酸化作用 #抗炎症作用 もあります😊
別に断食してるから飲んだ方がいいわけじゃないんだけど、
この２つで多少のエネルギーと栄養とれるし、多少の甘みもあるので空腹感もごまかせる😊
#24時間断食
#pureencapsulations #私のサプリ
#美容アンチエイジング専門医
#黒田愛美

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