池田ゆりのインスタグラム(yuri_hj_726) - 10月10日 15時32分


今日はスクワットの日💪

恥ずかしいけどみたいって言ってもらってたのでトレ動画UP💕

動画は45kg!
20kgから徐々に重くしていくよ。
今日は足の付け根が少し痛かったから無理しないで45kgまで!

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2019/10/10

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