株式会社はぐくみプラスさんのインスタグラム動画 - (株式会社はぐくみプラスInstagram)「お粥から少しステップアップ♪ 鶏と野菜の旨味たっぷりのリゾットレシピのご紹介です！ . ■材料(2食分) ご飯(軟飯)...100g 牛乳...80ml 鶏モモミンチ...10g 玉ねぎ...10g 人参...10g トマト...10g ほうれん草(葉先)...20g 粉チーズ...少々 . ■作り方【下ごしらえ】トマトの種と皮は取り除いておきましょう。ほうれん草は電子レンジで加熱し、アク取りをしておきましょう。 . 1.野菜を全てみじん切りにします。 2.熱したフライパンに鶏モモミンチを入れ、中火で炒めます。 3.ボウルに、②とご飯・野菜を入れて混ぜ合わせ、600ｗの電子レンジで約2分加熱します。 4.加熱した③に牛乳と粉チーズを混ぜた後、再度600wの電子レンジで約2分加熱して完成です。 . ★ワンポイント★ ご飯の硬さは、お子さまの成長に合わせて変えてあげてください。手順④の時に取り分け、コンソメやブラックペッパーなどを加えると、大人の方でも美味しくお召し上がりいただけますよ^_^ . モグモグ期(７～８ヶ月頃)のお子さまからお召し上がりいただけます。初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせていただきますようお願いいたします。上記のメニューには特定のアレルギー体質を持つ方の場合、アレルギー反応を起こすおそれのある食品を含みます。(鶏肉・小麦・乳製品) ※使用される商品のアレルギー表示もご確認ください。 . 【追記】アレルギー表記に「小麦」と記載されておりますが、こちらのレシピに「小麦」は含まれておりません。お詫びして訂正させていただきます。 . #hugkumiplus #はぐくみプラス #子育て #育児 #育児中 #親バカ部 #2歳 #1歳 #子育て日記 #子育てあるある #子育ての悩み #赤ちゃんがいる生活 #子どものいる生活 #こどもごはん #子育てグラム#離乳食作り #7ヶ月ベビー #8か月ベビー #モグモグ期 #食育 #育児中のママ #冷凍保存 #フリージング #離乳食ストック #作り置きレシピ」9月4日 20時01分