mikaさんのインスタグラム写真 - (mikaInstagram)「2019.09.02月曜日 ・ 本日の娘R弁当と #お弁当現場  魚焼いて玉子焼きできて ごはんと共に冷ましておくかな ってところと 玉子焼き焼いてるの撮ってみた #マイブーム ・ メカジキハーブオイル漬け焼いたの 玉子焼き タコときゅうりとトマトのレモンマリネ にんじんとツナと粒マスタードのサラダ 筋子ごはん ・ 私の #玉子焼き 白だしバージョン (他には薄口醤油バージョンと薄口砂糖バージョンと濃口醤油砂糖バージョンがスタメン) ③卵4個に白だし小さじ1.5〜2くらい 水を大さじ4入れるよ 水を少し入れると 砂糖を入れなくても 柔らかく食べれる気がする ・ ④玉子焼き器は #極フライパン の中サイズ 多目に油を引きながら 火は中火くらい 何度かに分けて巻いてくよ 無印のシリコンべらで フライ返しの代用 ・ ⑤最後は玉子焼き器のエッジを使って 形を整えて ・ ⑥出来上がり おしまい☺︎ * * * #台所 #キッチン #kitchen #生活 #台所仕事  #お弁当 #娘弁当 #弁当 #地味弁 #渋弁 #枯れ弁 #高校女子弁当  #JK弁当 #和食 #bento #bentobox #lunch #lunchbox  #曲げわっぱ #公長齋小菅 #暮らし #本日の娘R弁当  #マカロニメイト  #フーディーテーブル #IGersJP」9月2日 10時10分 - mikason925

mikaのインスタグラム(mikason925) - 9月2日 10時10分


2019.09.02月曜日

本日の娘R弁当と
#お弁当現場
魚焼いて玉子焼きできて
ごはんと共に冷ましておくかな
ってところと
玉子焼き焼いてるの撮ってみた
#マイブーム

メカジキハーブオイル漬け焼いたの
玉子焼き
タコときゅうりとトマトのレモンマリネ
にんじんとツナと粒マスタードのサラダ
筋子ごはん

私の #玉子焼き 白だしバージョン
(他には薄口醤油バージョンと薄口砂糖バージョンと濃口醤油砂糖バージョンがスタメン)
③卵4個に白だし小さじ1.5〜2くらい
水を大さじ4入れるよ
水を少し入れると
砂糖を入れなくても
柔らかく食べれる気がする

④玉子焼き器は
#極フライパン の中サイズ
多目に油を引きながら
火は中火くらい
何度かに分けて巻いてくよ
無印のシリコンべらで
フライ返しの代用

⑤最後は玉子焼き器のエッジを使って
形を整えて

⑥出来上がり
おしまい☺︎



#台所 #キッチン #kitchen #生活 #台所仕事
#お弁当 #娘弁当 #弁当 #地味弁 #渋弁 #枯れ弁 #高校女子弁当 #JK弁当 #和食 #bento #bentobox #lunch #lunchbox #曲げわっぱ #公長齋小菅 #暮らし #本日の娘R弁当 #マカロニメイト #フーディーテーブル #IGersJP


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

1,002

31

2019/9/2

mikaの最新のインスタ

mikaを見た方におすすめの有名人