みかのインスタグラム(mikasko) - 9月2日 08時37分
2019.9.2
おはようございます
今日のあさごはんは *
・ゆかりおにぎり
・だし巻き玉子
・おくらの肉巻き
・茄子とトマトの焼き浸し
・かぼちゃサラダ
・ひじき煮
・胡麻豆腐
・プラム、シャインマスカット *
ちょこちょこ作っておいた
おかずでおにぎりプレート。
少しずついろんなもの
食べるのしあわせ❤︎ *
朝ラン記録🏃♀️
6.05km31.56min
やや寝坊で短めで。
昨日も子供たちと2回来たし
走らなくても毎日公園来てる気が💦
朝も実はいる人達ほぼ毎朝同じ😂 *
今日は月一通院日〜
病院変わって都会になったけど
月曜だと行きたいお店ほぼ休み。。
先生に言って曜日変えてもらおう!😂 今週もがんばろう〜 *
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2019/9/2
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