みかのインスタグラム(mikasko) - 9月1日 08時09分

2019.9.1

おはようございます

今日のあさごはんは *
・ホットドック
・パン色々
・カプレーゼ
・りんご、黄桃
・黄桃ヨーグルト *
昨日は同期会でした。

上野スタートで動物園🐼→谷根千エリアをさんぽ→串カツ屋さんで宴会🍻
な流れで朝から夜まで
よーく歩き、よーく食べ、よーく汗かいた💦

昨日は久々の朝ラン部集合で
朝ランもしたので
もう少しで3万歩！な勢いでした。 *
今朝は昨日買った上野の
イアコッペさんのコッペパンに
レタスとウインナーを挟んだ
ホットドックに根津のパンのパンで
あさごはん。
どちらもクオリティ高いパンで
美味しい😋 *

9月になっちゃった💦
今年の夏はほんと過ぎるのが
早かったな。
長男もいよいよ夏休み最終日〜
明日からの準備などなど
してもらわなきゃ！ *

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