みかさんのインスタグラム写真 - (みかInstagram)「2019.8.19 おはようございます今日のあさごはんは * ・チーズパントースト・カプレーゼ・豆苗炒め・ゆでたまご・マンゴーヨーグルト・梨・アイスティー * 夫がこないだ三浦半島のパン屋さんで買って来てくれたチーズが練りこまれた食パンをトースト🍞して野菜多めなワンプレートで。チーズパン、風味よくさっくり美味しい😋 * 今朝は久々朝ランへ🏃‍♀️ 10.18km60min 涼しく快適、10キロ走れました。ちょうど1時間なゆっくりペースで。帰宅してからはずーっと汗だくだったけど😂 * 週末の旅行に向けてまた1週間がんばろう〜まだまだ夏を満喫予定✨ * #あさごはん#朝ごはん#朝ごパン#朝食#ワンプレート#チーズパン#イイホシユミコ#野菜たっぷり#うつわ#breakfast#morning#cooking#igersjp#locari#macaronimate#yutakana_syokutaku#私のおいしい写真#朝時間#朝美人アンバサダー#おうちごはん#おうちごはん記録#おうちごはんlover#フーディーテーブル」8月19日 8時23分