中村果生莉さんのインスタグラム写真 - (中村果生莉Instagram)「💻 . . 本日は前回の試合の振り返りをしつつ、次の試合に向けて色々と作戦会議😍👍✨ . . 話していくうちに「あ！！」って自ら気づいてくれる瞬間が好き😋💕 . . 自分で自分のことに気づくってかなり難しいのに、回数重ねていくとちゃんとやれるようになるんだもんなぁ😂 . . この小さな気づきが、次の行動のヒントになっていて、それが出来た時にはほんの少しずつだけど自信になっていくんです(^^) . . そのほんの少しずつを重ねた結果、気がつけば大きな自信に繋がってる🥇✨ . . 焦る必要も誰かと比べる必要も全くなく、その人のペースで確実にステップアップしていけばいい(^^) . . メンタルは目に見えないものだけど、アクション起こしたことが結果として残り始めたり(運も含め) . . 自分のとった行動・言動がほんの少しでも変わった、変えられた・変わってきたかも、、と感じた時には、ステップアップした証拠かも♡ . . いつもクライアントさんに関心させられるのは私の方☺️🙏✨ . . #メンタルトレーニング #メンタルトレーナー #リコレクト #アスリート #作戦会議 #試合」8月26日 16時50分