ひろσ(´～｀*)のインスタグラム(hiro71111) - 8月20日 21時05分

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🍴麻婆豆腐
🍴にら玉
🍴あやめ雪かぶの梅あえ
🍴黒豆もやしの酢の物
🍴なすのすっぱ煮
🍴エリンギとえのきのスープ
🍴金ごまごはん
🍴パイナップル
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いつぞやの麻婆豆腐で
お久しぶりでございます💦
お盆休みは10連休の人たちがいて
途中から苦痛しかない
感じでしたが😂
そのせいでシルバーウィークは
土日のみ休みで3連休もなし😝
半分ずつにしてほしいわ〜😆
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私はお盆中はあまり糖質は気にせず
食べてたのですが
👨🏻は自分でゆるっと制限🍚
それでも毎日300gくらいずつ
落ちてたらしいです。
少しずつ食べ方がわかってきたようで
本人も精神的にかなり楽なようです☺️
昨日は半年に一度の検診日でしたが
異常なしとのこと
ありがたいことです🙏🏻✨
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そして検診で11連休してからの
本日ようやく出勤👨🏻😅
残業で今、帰りました😂
明日もいい日に
なりますように
(б´∀`)ｸﾞｯﾅｲ｡+ﾟo｡｡+ﾟ
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