高橋菜摘のインスタグラム(natsu128) - 8月15日 10時59分
台風キター🌬
昨日は台風予報のせいで予定が無くなったので
ジムへ行ってきました🙋♀️
1人目で体型変化したものの…
更に2人目の出産では誰なのってくらい
変わってしまった身体を変えるために。
決めた💪
週一でパーソナルトレーニング通います❤︎
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てことで最近都内で話題の @t.balance が
藤沢に出来たとゆーことでカウンセリング
そしてトレーニング🏋️♂️
久しぶりのちゃんとした運動やっぱり最高😂
本当に筋肉が無くなっちゃったんだなぁ
ってことをかなり痛感。
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今日は連れて行かなかったけど
キッズスペースもあるから預けられない日は
おチビ連れても行けるね👶♡
こんなにみんな興味あるんだってくらい
友達からのDM殺到だった!
地元に出来て嬉しすぎるー!
みんなで通おう〜💛
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【@t.balance 藤沢店🏋️♂️】
今なら入会金無料のキャンペーン中!
業界最安値だから定員になっちゃう前に是非👍
#tbalance オリジナルトートバッグと
トレーナーおすすめHMBサプリもらえるよ❤︎
最後に美味しいプロテイン飲んで終了🙆♀️
帰りの階段は子鹿ちゃん🦌
可愛くて着心地のいいfitnesswearは
@ROXY JAPAN のもの💙
さて、また来週行きます👋
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[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
natsu128
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923dayo_
たくにも会いがてら付き添いであたしが子守りする!♡(笑)
satiaki
来月空いてたら体験だけでも行ってみようかな🤔
mika28_11
私も落ち着いたら体づくりしなきゃ。涙
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2019/8/15