コウタ ＆ *Ryo*のインスタグラム(wappadegohann) - 8月5日 11時37分

・
2019.8.5 Mon
・
ただいまー🌞
Ryoです。
・
・
お返事渋滞してますので
コメ欄SECOM🔑です🙇‍♀️
・
・
・
🍽Today’s lunch🍽
・
*サーモンのマヨ焼き
*白ゴーヤとオクラのお浸し
*鷄チャーシュー
*明太サラスパ
*だし巻き玉子
*アメチェ🍒レーニア
・
・
ごはんは①マス45ｇで。
・
・
いっつも茶色ばっかりになるのに
ごはんのマスが多い時に限って
白いおかずばっかりて😂
・
・
しかも、横着して
🥚お箸で混ぜたら白身混ざってへん😭
・
まぜ卵使いましょう（笑）
・
・
今週もよろしくお願いします😌
・
・
#わっぱdeごはん
#お弁当 #おうちごはん
#おべんとう #おしゃ弁
#今日のお弁当 #折箱
#お弁当記録
#曲げわっぱ
#エルグルメ #ロカリ
#マカロニメイト
#フーディーテーブル
#豊かな食卓
#こうのとりの恩返し
#コメスタグラマー
#ベルクお弁当部
#おうちごはんlover
#wappadegohann
#lin_stagrammer #igersjp
#iegohanphoto #PRESSBLOG #delimia #ruhru #飯盒
#도시락 #집밥

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する