渡辺満里奈のインスタグラム(funnyfacefunny) - 7月25日 14時52分
そういえば、土曜日のライブにパーク・マンサーが来てた(笑)
「学校へ行こう!」を観ていた世代にはわかるこのお方🤣
VTRでしか観ていなかったので、実は初対面。
木内健くんのお友達で観にいらしてくれました✨
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/ccf2ce8e6251cb20653e5047b5b17ed4/5DE57539/t51.2885-19/s150x150/66303962_1073180053071295_1869268388258250752_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
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私はダイエットする時、友達から
シェキプラス教えてもらったんだけどさ。。。💦
正直最初はあまり乗り気じゃなかったのもあるんだよね(汗)
それで痩せるの❓って。
だけど、そのおかげもありで今は
高校の頃の体重43kgまで戻せたから、感謝してます🙏🗽✨✨
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シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜勧めてもらってから毎日履いてます。
確かに脚痩せするし、体重もどんどん落ちてきます。
魔法みたい♡
ずっとなんでこれを推すのか疑問だったけど、
理由がわかった気がします♡
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ジムとか通っても変わらなかったですが、
毎日シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜を使うことで
日々の変化がでてきました😚💘💘
シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜って凄いことですよね😁✨
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/60cf3aafb91e364283eeb7bcad658571/5DDA0CEB/t51.2885-19/s150x150/66617520_1093869087474341_1599484106368876544_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
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美容インストラクターの友達が
シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜と骨盤ケアを
教えてくれたので始めてみたよ♬
それからは、らく〜に痩せれる
ようになりました(*^^*)✨
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/5329a81d7b0991e166f34d24c4149ecb/5DDDEE5C/t51.2885-19/s150x150/66261700_669100640238147_8624900363138367488_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
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ダイエット成功したいーーーーー!!
とりあえずじゃないけどシ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜にしました❗
合ってるかどうか不安だけど
みんな使ってるしありかな💦💦
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/b6b7a88e1bd82e0b98d43684844db2a5/5DE7295B/t51.2885-19/s150x150/65664779_426889688037732_2045297601409974272_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
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私も楽天で買って、
おデブが代名詞の妹に
プレゼントしたよ!
瘠せてめちゃ細くなってました💕
プレゼントした甲斐があったなーって、
なんだか一安心です。
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2019/7/25