KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 7月25日 06時00分
『ごま油香る アボカドとろろ丼』 ———————————————————— レシピのご質問はアプリでお待ちしております🍚
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調理時間:10分
費用:350円程度 .
ごま油と白いりごまをたっぷり入れたとろろが主役の丼です。
味付けはめんつゆでとっても簡単!
アボカドととろろの組み合わせは、とろとろクリーミーながらも味はあっさり。
もりもり食べたくなっちゃう一品です。 .
【材料】 1人前
アボカド 1/2個
長芋 100g
①めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1
①ごま油 小さじ1
①白いりごま 小さじ1
のり(刻み) 適量
ごはん 180g
.
【手順】
アボカドは皮を剥いて種を除いておきます。
1. アボカドは1cmの角切りにします。
2. 長芋は皮を剥き、すりおろします。
3. ボウルに2を入れ、①を加えて混ぜ合わせます。
4. 器にごはんを盛り、3をかけた上に1をのせ、刻みのりを散らして完成です。 ———————————————————— おいしくできたら #kurashiru で投稿お待ちしてます ———————————————————— .
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更年期に悩んだら
kirakirakirara.yoko
大方の女性が好きなアボカド?❤️長芋との相性が良いのでしょうか⁉️
eatsleepeatsleepsleep
@maimaibreezy これやりましょう????
b.osaka
?アボカド美味しいですよね、作ってみます?
my.et.23
うどんにしても、いいかも?
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2019/7/25
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