埼玉エステ＊インディバ＊戸田公園＊戸田市＊痩身＊冷え改善さんのインスタグラム写真 - (埼玉エステ＊インディバ＊戸田公園＊戸田市＊痩身＊冷え改善Instagram)「【寝不足は、睡眠の〝不足〟ではなく〝負債〟です】・・昨日は、インディバジャパンにて特別講義で六車奈々 @nanarokusha さんによる「食べる美人塾」、テーマは【睡眠】でした。・女優でありながら、日本成人病予防協会認定講師などとして健康と美容にとても深い知識をお持ちの奈々さん。・睡眠は「ただ日中を元気に過ごす」だけではなく、ダイエット・心と体の病気・さらには命に関わる睡眠について1日がかりで深く学べたとても実りある時間でした😌 ・・睡眠不足は、単なる睡眠の〝不足〟ではなく、【睡眠負債】です。負債の蓄積は、いずれ破綻しますよね。睡眠不足は、いずれ心身ともに破綻する、それほど心と体の健康にとって大切なことです。・・・有難いことに、サロンにお越しのお客様は皆さん口を揃えて「インディバの施術を受けてから、本当に夜深く眠れるようになって翌朝の疲れの取れ方が全然違います✨」と仰います。・自律神経のバランスを整えることが大得意なインディバによる効果は、睡眠の〝質〟が本当に変わると多くのお客様に実感していただいてます😌 ・眠りが変われば人生が変わる！！（大げさじゃなくて本当に！！）・・この学びを、今まで以上にお客様のお悩み解決のために活かしていきます。 @nanarokusha さん、実りある時間をありがとうございました😌 ・・・ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ・【7月中の予約空き状況】・ ◆25日(木)10:00〜13:00 ・ 14:00〜17:00 ・ ◆29日(月)14:00〜17:00 ・ ◆31日(水)10:00〜12:30 . ・埼京線戸田公園プライベートインディバサロンbell-nu お問い合わせはお気軽に♩ ✳️LINE@ → @bell-nu ・ ✳️mail → bell-nu@ezweb.ne.jp ・ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･ .｡.:*･゜ﾟ･* ・ #六車奈々さん #六車奈々の食べる美人塾 #睡眠 #睡眠障害 #不眠症 #眠れない #朝からだるい #毎日だるい #いつも寝不足 #寝れなくて辛い #鬱病 #鬱病予防 #心と体の健康 #体の中から健康に #インディバ #自律神経の乱れを整える #眠りの質を上げたい #戸田市 #戸田市エステ #戸田公園 #戸田公園エステ #埼玉エステ #インディバ #インディバサロン #ベルーヌ #冷え改善 #体質改善 #痩身が得意 #女性の不調 #見た目の悩みを解決」7月23日 19時05分