大政絢のインスタグラム(aya_omasa_official) - 7月16日 09時20分

#絢ご飯
これまた🍅を使って…
ごま油で鶏肉を炒めて小さく刻んだトマト、玉ねぎ、きのこ類をたっぷり。お酒、唐辛子、ライム塩で味付けして冷ます。麺つゆとお水を自分のお好みで入れて😊茗荷とねぎは最後に…具沢山でさっぱり美味しい！四国から送られてきた半田そうめんも美味しいのです。
#今日の絢ご飯
トマト料理あと何あるかな〜みんなおススメ教えて下さい！

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

yuki_momo_345chan わーい！レシピ付き！トマトは基本そのまま食べるのが好きかなぁ? きゅうりや大豆、ジャコとかとあえてサラダとか、火を通す料理ならチキンのトマト煮かミートソースに使うぐらいかも? 絢ちゃんレシピ今度作ってみる?

akemi953_5ng.szn5456 シェキプラスを履くことで血行が良くなって 基礎体温が上がりました?✨✨ 毎日穿くことで悩みが減っていくのが嬉しいです? 順調に痩せることができているので、 もっとがんばろうと思います♬?！！

naho_9599.insta シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜って よく聞くから探してみたんだけど、楽天にあるんだね❗❗ ちょうどポイントもあったから 買ってみましたぁ(^^) 今年は痩せます❗ 頑張ります❗

miki7ks_jbs_red3593 食べるの大好きだけど シェキプラス あるから大丈夫だもんね🎶🎶 本当に体型維持が楽になったし 今のほうが理想だったお腹が凹んで くびれのある体型になれたもん😆

yua5936_spetchx0 下半身デブと言われてそれがショックでできることから始めてたんだけど、シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜が一番効果があった！騙されたと思って始めたら人生変わる、、！

mai5417com ダイエットしてる人は シェキプラス使ってるって人が多いよね✨ 私もその１人だし、 このおかげでダイエットって簡単 なんだって思えるようになったよ😍✨

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する