KURASHIRUさんのインスタグラム写真 - (KURASHIRUInstagram)「レンジで簡単に！絶品「たまご」レシピ3選🥚 ①『レンジで簡単チーズオムレツ』 . 調理時間：10分費用：100円程度 . 電子レンジで簡単に作れる、チーズオムレツのレシピのご紹介です。電子レンジで加熱したあとに、ラップで形を整えるので、簡単に綺麗な形のオムレツを作れますよ。忙しい朝にもぴったりですので、ぜひ作ってみてください。 . 【材料】 1人前卵　2個ピザ用チーズ　30g ①牛乳　大さじ2 ①塩こしょう　ふたつまみケチャップ　大さじ1 パセリ（乾燥）　適量 . ----- 付け合わせ ----- ベビーリーフ　30g ミニトマト　2個 . 【手順】 1. ボウルに卵を割り入れ、ピザ用チーズと①を加えて、混ぜ合わせます。 2. 耐熱ボウルにラップを敷き1を流し込みます。500Wの電子レンジで1分程加熱し、かき混ぜます。再度500Wの電子レンジで1分30秒程、上澄みが半熟になるまで加熱します。 3. 取り出し、手前から巻き、両端をねじってラップの口を留めます。 4. ベビーリーフとミニトマトをのせたお皿に3を盛り付け、ケチャップとパセリをかけて完成です。 ———————————————————— ②『レンジで簡単温泉卵』 . 調理時間：5分費用：100円程度 . レンジで簡単に作れる温泉卵のご紹介です。ゆでたり、お湯につけて放置する時間がないので、時短で簡単にお作りいただけますよ。忙しい朝にもおすすめです。サラダやどんぶりごはんのトッピングなどにもおためしくださいね。 . 【材料】 1人前卵（Mサイズ）　1個水　大さじ3 . ----- トッピング ----- しょうゆ　小さじ2 小ねぎ（小口切り）　適量 . 【手順】 1. 耐熱ボウルに、卵を割り入れ、水を入れ卵黄に爪楊枝で2箇所穴を開け、ラップをせずに500Wの電子レンジで40秒加熱します。 2. 水気を切った1を器に盛り付け、しょうゆをかけ、小ねぎをのせたら出来上がりです。 ———————————————————— ③『喫茶店の味！レンジで簡単分厚いタマゴサンド』 . 調理時間：15分費用：300円程度 . 喫茶店の味！レンジで簡単分厚いタマゴサンドのご紹介です。マヨネーズのお酢の効果で、冷めても硬くならずにお召し上がりいただけます。卵は惜しみなく使ってください。お弁当に持って行かれる際は、卵をしっかり加熱してください。 . 【材料】 2人前卵　4個マヨネーズ　大さじ1 ①顆粒和風だし　小さじ1 ①水　70ml ①薄口しょうゆ　大さじ1 ②マヨネーズ　大さじ1 ②マスタード　小さじ1 食パン（8枚切）　2枚 . 【手順】 1. ボウルにたまごを割り入れ、マヨネーズを加えてよく混ぜます。 2. 1に①を加えてよく混ぜます。 3. 耐熱タッパーに2を注ぎ、500Wのレンジで3分加熱します。 4. ②を合わせてよく混ぜ、耳を切った食パンに塗ります。 5. 3をレンジから取り出し、膨らみが落ち着いたら、500Wのレンジで1分加熱します。 6. 5をレンジから取り出し、アルミホイルで包み、成形します。2分ほど置きます。 7. 6を4に挟み、切り分け、お皿に盛り付けて完成です。 ———————————————————— おいしくできたら #kurashiru で投稿お待ちしてます ———————————————————— . #クラシル #kurashiru #料理 #グルメ #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #ごはん #手作りごはん #今日のごはん #レンチン #卵料理」7月15日 18時34分