KURASHIRUさんのインスタグラム写真 - (KURASHIRUInstagram)「7/10は何の日？納豆の日！毎日でも食べたい「納豆」レシピ3選👩🏻‍🍳 ①『スタミナ納豆丼』 . 調理時間：20分費用：300円程度 . スタミナ納豆丼のご紹介です。鶏そぼろと納豆を合わせ、タバスコが入るのが特徴のスタミナ納豆は、ごはんとの相性が抜群です。卵黄とも相性抜群でお箸のとまらないおいしさですよ。パパっとできますので、ぜひ試してみてくださいね！ . 【材料】 1人前ごはん　200g . ----- 鶏そぼろ ----- 鶏ひき肉　100g ニンニク　1/2片生姜　5g ①料理酒　小さじ1 ①しょうゆ　小さじ1 ①砂糖　小さじ1 ごま油　小さじ1 . 小ねぎ　10g ひきわり納豆　2パック ②付属のタレ　2袋 ②タバスコ　小さじ1/3 のり（きざみ）　3g 卵黄　1個 . 【手順】生姜は皮をむいておきます。小ねぎは根元を切り落としておきます。 1. ニンニク、生姜はみじん切りにします。 2. 小ねぎは小口切りにします。 3. 鶏そぼろを作ります。中火で熱したフライパンにごま油をひき、1を入れて炒めます。 4. ニンニクの香りが立ったら鶏ひき肉、①を加えて炒め、鶏ひき肉に火が通ったら火から下ろし、粗熱を取ります。 5. ボウルに2、4、ひきわり納豆、②を入れ、混ぜ合わせます。 6. ごはんをよそった丼にのり、5、卵黄をのせて完成です。 ———————————————————— ②『納豆温玉のせ冷奴』 . 調理時間：20分費用：200円程度 . 混ぜて乗せるだけで簡単にお作りいただける、お手軽冷奴のご紹介です。暑い日にもピッタリですよ。冷蔵庫によくある材料でお作りいただけますので、あと一品欲しい時やお酒のおつまみが欲しくなった時にもオススメです。 . 【材料】 1人前絹ごし豆腐（1/2丁）　150g 納豆　1パック温泉卵　1個 . ----- たれ ----- めんつゆ　大さじ1 ごま油　大さじ1 薄口しょうゆ　小さじ1 . 小ねぎ　適量 . 【手順】 1. ボウルに納豆とたれの材料を入れて混ぜ合わせます。 2. 器に絹ごし豆腐を盛り付け、スプーンで真ん中をすくい、温泉卵を乗せます。 3. 1をかけて小ねぎを散らして完成です。 ———————————————————— ③『レンジで簡単おつまみふんわり豆腐の納豆キムチのせ』 . 調理時間：5分費用：200円程度 . 忙しい時にささっと簡単に電子レンジで作れる豆腐のおつまみはいかがでしょうか。豆腐と卵を合わせて加熱するとまるで茶碗蒸しのような味わいになります。さっぱりした味付けですが、納豆とキムチがアクセントになり、お酒のお供に最適です。 . 【材料】 2人前絹ごし豆腐　200g 溶き卵（Ⅿサイズ）　1個分顆粒和風だし　小さじ1 納豆　1パックキムチ　50g . 【手順】 1. ボウルに絹ごし豆腐、溶き卵、顆粒和風だしを入れ、絹ごし豆腐がとろとろになるまで混ぜ合わせます。 2. 耐熱皿に流し入れ、ふんわりとラップをし、600Wの電子レンジで3分加熱し、卵に火が通ったら取り出します。 3. 納豆、キムチをのせて完成です。 ———————————————————— おいしくできたら #kurashiru で投稿お待ちしてます ———————————————————— . #クラシル #kurashiru #クラシル3選 #納豆 #納豆の日 #料理 #グルメ #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #ごはん #手作りごはん #今日のごはん」7月10日 18時10分