里見茜のインスタグラム(satomiakane) - 7月3日 15時05分

今日は、久しぶりの @tatsutore でした♡バリでハードな運動をしたので今回は身体のメンテナンスをしに。
いつもは脂質と糖質をなるべく一緒に取らないように気をつけてるけど
バリではそんなの気にせずバクバク食べてたので🍕🌮
又食生活を戻さねば🙏
言い訳をすれば唯一、お菓子とか甘いものはあまり食べないのでそれだけが救いだったかな🤫💗w
#タツトレ#意識#美意識#メンテナンス#トレーニング#家トレ#身体改善#training#stretch#massage#shapeup

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

sa9ra1330 茜ちゃんすごい！ すぐに甘いもの食べてしまう。糖質と油は一緒に取らない方が良いって知りませんでした。。とんかつセットとかアウト！？

sns_2.10 凄いですねぇ〜??✨ 痩せたい!!脂肪燃焼したい!!思っても甘いもの沢山摂ってしまいます(´._.｀)←

kibetomomi 甘いもの食べませんってゆーアンサーが頭から離れません?私の甘いもの欲はなくならない

holidayandholiday_official アパレルのご依頼をDMにてお送りいたしました?ご確認いただけますと幸いです。

_dog_0808 @lamlam9131 さんて女性の方かと思ってました?❤️

adidas3056 あかねさん、そのモチベーションの高さはどこからきてるのですか？

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する